Gimnasio

Los socios disponen de dos amplios niveles. Planta alta para bailes, localizada, cinta, spinning y artes marciales, planta baja para pesas y musculación.

Servicios

  • Gimnasia para adultos mayores
  • Gimnasia funcional
  • Gimnasia acrobática
  • Yoga
  • Baile
  • Zumba
  • Localizada o Tonificación
  • Step y aeróbica
  • Brazilian Jiu Jitsu
  • Karate
  • Taekwondo

Condiciones Legales

  • Estar al día con las cuota social y la cuota del Gimnasio.
  • No contar con deudas pendientes en el Club.
  • Presentar acta de responsabilidad, si es menor, el padre o encargado debe presentar acta de responsabilidad y certificado médico del menor.
    • EDAD MINIMA PARA:
  • Pesas y musculación: 15 años
  • Spinning, Cintas: 12 años
  • Gimnasia y Yoga: 12 años
  • Jiu Jitsu: 11 años
  • Taekwondo: 6 años
  • Karate: 6 años
  • Gimnasia Acrobatica: 3 años
  • Horarios por Modalidad

    Actualizados el 15 de Octubre del 2020

    Horarios del Gimnasio

    • Lunes a Viernes de 05:30 a 22:00 hs.
    • Sábados de 05:30 a 20:00 hs.​
    • Domingos de 09:00 a 20:00 hs.​

    Informes

    Sec. de Gimnasio (021) 2470-110

    SPINNING
    HORARIO
    DIAS
    PROFESORES
    LOCAL
    08:30
    MIE_VI
    Lydia Diaz
    BLOQUE 1 – PLANTA BAJA 
    08:30
    LU_MAR_JUE
    Erik Benítez
    12:30
    LUNES A VIERNES
    Lourdes Marc
    17:00
    LUNES A VIERNES
    Oscar Matiauda
    18:00
    LUNES A VIERNES
    Oscar Mongelós
    19:00
    LUNES A VIERNES
    Oscar Mongelós
    20:00
    MARTES Y JUEVES
    Oscar Mongelós


    BAILES VARIADOS
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    13:30
    LUNES A VIERNES
    Jorge Samaniego
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    16:00
    MAR_JUE
    Jorge Samaniego
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    19:00
    LU_MIE_VIE
    Gabriel González
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    19:00
    MARTES Y JUEVES
    Gabriel González
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA


    ZUMBA
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    09:30
    LUNES A VIERNES
    Silvia Riquelme
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    18:00
    LU_MIE_VI
    Silvia Riquelme
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    18:00
    MARTES Y JUEVES
    Gabriel González
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA


    PILATES DE PISO
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    07:30
    LUNES A VIERNES
    Ma. José Ortiz
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    09:30
    MAR_JUE
    Ma. José Gamarra
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    10:30
    LUNES Y VIERNES
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    12:30
    MAR_JUE
    Lydia Diaz
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    14:30
    LU_MIE_VI
    María José Ortiz
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    17:00
    LU_MIE_VIE
    María José Ortiz
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    18:00
    MAR_JUE
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    19:00
    MAR_JUE
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA


    GIMNASIA EN SUSPENSION CON TRX
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    16:00
    LU_MIE_VIE
    Ma. José Ortiz
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA


    FUNCIONAL
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    12:30
    LUNES A VIERNES
    Hernan Silguero
    EXPLANADA DEL GIMNASIO
    17:00
    LU_MIE_VIE
    Wilson Formigli
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    19:30
    LUNES A VIERNES
    Hernan Silguero
    EXPLANADA DEL GIMNASIO


    GIMNASIA PARA ADULTOS MAYORES
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    09:30
    LU_MIE_VIE_SAB
    Carolina Galeano / Shirley Lafuente
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    16:30
    MARTES Y JUEVES
    Shirley LaFuente | Wilson Espínola
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA


    GIMNASIA LOCALIZADA
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    07:30
    LUNES A VIERNES
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    08:30
    MARTES Y JUEVES
    Ma. José Gamarra
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    12:30
    LU_MIE_VI
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    14:30
    LUNES A VIERNES
    Hernan Silguero
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    16:00
    LU_MIE_VIE
    Justo Sánchez
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA
    19:00
    LU_MIE_VIE
    Justo Sánchez
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA


    POWER FIT
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    17:00
    MAR_JUE
    Carolina Galeano
    BLOQUE 2 – PLANTA ALTA


    YOGA
    HORARIO
    DIAS DE CLASES
    PROFESORES
    LOCAL
    08:30
    LUNES A VIERNES
    Marcos Benítez
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    20:00
    LUNES Y MIERCOLES
    Marcos Benítez
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA
    20:00
    MARTES Y JUEVES
    Macarena Fernández
    BLOQUE 2 – PLANTA BAJA


    REQUISITOS
    ► Estar al día con las cuota social y la cuota del Gimnasio
    ► Presentar acta de responsabilidad; si es menor , el padre o encargado debe presentar el acta de responsabilidad y certificado médico con electrocardiograma del menor


    EDAD MINIMA PARA:
    PESAS Y MUSCULACIÓN: 14 AÑOS
    SPINNING, CINTAS : 12 AÑOS
    GIMNASIA Y YOGA :  12 AÑOS
    COSTO DE ARANCELES
    ARANCEL MENSUAL: Gs. 150.000
    ARANCEL PLAN FAMILIAR: Gs. 275.000
    Padre + Madre + 2 Hijos Menores de 18 años y dependiente del mismo número de carnet.-


    IMPORTANTE: El arancel del gimnasio se abona a partir de los 15 años de edad. El menor podrá abonar, una vez que la Sub Comisión correspondiente haya aprobado el acta de autorización presentada.
    . . .
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    © 2020 Club Centenario.

    Avda. Mariscal López Nº 2351 c/ Venezuela.

    Institucionales